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2018.12.2メディア掲載

子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」に掲載!便利な作り置き・時短おかず&アレンジレシピまとめ

こんにちは。エスキッチン事務局です。

今回は、子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」様に掲載させていただいたレシピについて、まとめさせていただきました。

エスキッチン食育サポーターが考案した、作り置き・時短おかずや、アレンジレシピを掲載させていただきました。
ぜひ参考にしていただけますと幸いです。

■お弁当にも最適!冷めてもおいしい「簡単おかず」レシピ3選 加野有美
https://iko-yo.net/articles/3501/digest

■夏休みのママにおすすめ!調理器いらずの簡単時短レシピ3選
担当:エスキッチン食育サポーター 野菜ソムリエ 加野有美
https://iko-yo.net/articles/3577/

■火を使わない&1度に4品作れる!夏に便利「炊飯器」レシピ2選
担当:エスキッチン食育サポーター 栄養士 野菜ソムリエ 木幡 雪絵
https://iko-yo.net/articles/3632/

■驚くほどジュージー!「鶏むね肉」を柔らかくするコツ&レシピ
担当:エスキッチン食育サポーター 栄養士 阿部 料子
https://iko-yo.net/articles/3685

■簡単便利な「ツナ缶」レシピ3選 調理時間は10分程度!
担当:エスキッチン食育サポーター 野菜ソムリエ 加野有美
https://iko-yo.net/articles/3720

■簡単&すぐできる! 「魚肉ソーセージ」アレンジレシピ3選
担当:エスキッチン食育サポーター 栄養士 阿部 料子
https://iko-yo.net/articles/3757

■「人参しりしり」アレンジレシピ 簡単&便利&苦手克服も!
担当:エスキッチン食育サポーター 栄養士 鈴木 瑠奈
https://iko-yo.net/articles/3809

■「肉味噌」の作り方&アレンジレシピ 作り置きで簡単便利!
担当:エスキッチン食育サポーター 管理栄養士 淵江公美子
https://iko-yo.net/articles/3827

エスキッチンには、様々なレシピのアイディアを持つ食育サポーターが登録しております。
子どもが喜ぶ料理や、時短で出来る料理の工夫など、ぜひ食育サポーターにご相談ください。

エスキッチンは、食を通じて子育て家庭を笑顔にしたい食育サポーターを募集しております。

毎日のご飯作りが大変な親御さんに、作り置きをご提供するだけでなく、
お子様と一緒に料理を行い、子どもの自信・自立・自己表現を私たちと一緒に育みませんか。

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